Wyszukiwarka Wydarzenia - Kraina Górnej Odry

Wyszukiwarka - Wydarzenia

Liczba elementów: 14

Festiwal Górnej Odry 2026

Kraina Górnej Odry to wyjątkowe miejsce, w którym poznamy wspólną historię i kulturę krajów (Polski i Czech). Jednak przede wszystkim jest to miejsce bliskie naturze, co daje możliwość uprawiania turystyki aktywnej.

więcej >>

Dodaj do planera

Weź głęboki oddech z Lidią Białecką!

Rybnik

Bezpłatne zajęcia oddechowo-relaksacyjne dla wszystkich! ❀❀❀ Co będziemy robić? ❀ Ćwiczenia oddechowe, zwłaszcza przepony i toru przeponowo-brzusznego. ❀ Prosta gimnastyka dla każdego. Proponowane ćwiczenia opierają się na pracy z wyobraźnią i korzystają z różnych gadżetów dostępnych dla każdego. ❀ Elementy jogi śmiechu - regularny śmiech dotlenia organizm, usuwa toksyny, wyzwala hormony szczęścia, czyli endorfiny i wzmacnia odporność.

więcej >>

Dodaj do planera

Taneczna Celebracja - warsztaty tańca intuicyjnego dla kobiet

Rybnik

WSTĘP WOLNY 20 miejsc OBOWIĄZUJĄ ZAPISY: https://app.evenea.pl/.../taneczna-celebracja--warsztaty.../ (zapisanie się przez kwestionariusz jest równoznaczne z możliwością uczestnictwa na warsztatach) Zapraszamy Cię na finał projektu "W czułym przepływie kobiecości - dobrostan w nadchodzących zmianach" - cyklu warsztatów skierowanych do mieszkanek Rybnika. Zapraszamy wszystkie kobiety do Halo! Rybnik na wyjątkowe warsztaty tańca intuicyjnego - przestrzeń swobodnego ruchu, oddechu i celebracji kobiecego ciała. W oddechu i w przepływie intuicyjnego ruchu będziemy poruszać się od subtelności do dzikości - poprzez biodra, serce i całe ciało. W tańcu zaprosimy radość, uśmiech, pełną ekspresję oraz ciepło płynące z bycia w ruchu. To czas rozgrzania ciała, pogłębienia kontaktu ze sobą i zaproszenia intencji na tu i teraz. Prowadzić nas będą dźwięki muzyki oraz głos prowadzącej. Będziemy poruszać się zarówno indywidualnie, jak i w parach oraz w grupie - w uważności, ciekawości i wzajemnym szacun

więcej >>

Dodaj do planera

Turystyczna środa z PTTK Rybnik

Rybnik

W ramach cyklicznych spotkań turystycznych PTTK Rybnik i halo! Rybnik zapraszają na turystyczne spotkanie w 3 środę miesiąca. Są to spotkania z podróżnikami, pasjonatami turystyki, ale również na temat historii rybnickiego PTTK-u i jego działań. Zaznaczcie to wydarzenie w kalendarzu - nie może Was zabraknąć! Zapraszamy do halo! Rybnik w środę 18 lutego na godzinę 16.30.

więcej >>

Dodaj do planera

Spotkanie miłośników numizmatów

Rybnik

Cykl ten skierowany jest do wielbicieli monet, banknotów i innych znaków pieniężnych. Wydarzenie towarzyszy jarmarkowi staroci, odbywającemu się przeważnie w drugą sobotę miesiąca na rybnickim deptaku. Spotkanie będzie okazją do wymiany i katalogowania monet oraz do dyskusji na temat ich pochodzenia, kręgu ich użytkowników, czy też określenia dodatkowych funkcji poszczególnych egzemplarzy.

więcej >>

Dodaj do planera

Razem w sieci i w życiu – spotkania międzypokoleniowe

Rybnik

Serdecznie zapraszamy seniorów na comiesięczne spotkanie przy kawie i ciastku.

więcej >>

Dodaj do planera

Coś z niczego. Walentynkowe niespodzianki

Rybnik

Coś z niczego… a wyjdzie MIŁOŚĆ! Czesława Brańska znów miesza w kreatywnym kotle w halo! Rybnik. Tym razem z niczego (no dobra, z rzeczy, które inni by już skreślili) powstaną walentynkowe niespodzianki!

więcej >>

Dodaj do planera

Darmowe wykłady dla seniorów

Rybnik

Darmowe wykłady dla seniorów – drugie spotkanie! Już 6 lutego 2026 o godzinie 12:00 zapraszamy na kolejne zajęcia z cyklu „Darmowe wykłady dla seniorów”, organizowanego przez Wyższą Szkołę Biznesu i Nauk o Zdrowiu w Łodzi- Filię w Rybniku, tym razem we współpracy z Halo Rybnik.

więcej >>

Dodaj do planera

Porozmawiajmy o ADHD - spotkajmy się!

Rybnik

Zapraszamy na spotkanie poświęcone tematyce ADHD u dzieci i młodzieży. To przestrzeń do rozmowy, wymiany doświadczeń i zdobycia praktycznej wiedzy, która może realnie pomóc w codziennym funkcjonowaniu całej rodziny.

więcej >>

Dodaj do planera

Odchudzanie zaczyna się w głowie – jak oswoić głodne emocje? Prowadzi Mirela Koch

Rybnik

Odchudzanie zaczyna się w głowie – jak oswoić głodne emocje? Podczas spotkania — bazując na sprawdzonych metodach z kursu CEP oraz koncepcjach Lindy Spangle — pokażę: • Jak odróżnić głód fizyczny od emocjonalnego? • Jak rozpoznawać i „rozbrajać” emocje, które prowadzą do podjadania? • Jakie praktyczne narzędzia stosować, by przestać jeść pod wpływem stresu, nudy czy napięcia?

więcej >>

Dodaj do planera

Weź głęboki oddech z Lidią Białecką!

Rybnik

Bezpłatne zajęcia oddechowo-relaksacyjne dla wszystkich!

więcej >>

Dodaj do planera

Czy mogę Pani /Panu w czymś pomóc? NOWA.RAdna

Rybnik

Radna Aleksandra Nowara zaprasza do rozmów o Rybniku, co można ulepszyć, z czym macie Państwo problem, a może coś chcielibyście zmienić w naszym mieście? Zapraszam do halo! Rybnik, rozmowy przy kawie to moja propozycja dla mieszkańców Rybnika, a szczególnie Śródmieścia. Spotkania będą odbywać się w poniedziałki, raz lub dwa razy w miesiącu, tak aby każdy komu sprawy miasta nie są obce, mógł podzielić się ze mną swoją opinią na ten temat.

więcej >>

Dodaj do planera